Laura Staton
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Résumé :
Des douleurs cervicales au remplacement de genou – et de tout ce qui se trouve entre –, Laura Staton utilise le yoga comme une « carte routière » pour rééquilibrer les fonctions du corps et, de ce fait, la vie quotidienne.
Cet ouvrage vous aide à explorer votre connexion corps-mental pour vous aider à gérer les inconforts et, à long terme, vous soigner, accroître votre force et diminuer la douleur.
Cet ouvrage est classé par conditions orthop... >Voir plus
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