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Laurent Laget (Traducteur)
EAN : 9782412053119
264 pages
First (11/06/2020)
4/5   1 notes
Résumé :
Faites entrer votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie de manière naturelle grâce à l'Âyurveda ! Héritée des patriarches Rishi qui vivaient dans la vallée de l'Indus il y a plus de 5000 ans, l'Âyurveda est une approche totale de la prévention et du traitement des maladies. Reconnaissant que chacun d'entre nous est unique, elle vise à atteindre et maintenir une santé et une vitalité optimale par la recherche de l'équilibre entre alimentation saine, exercice... >Voir plus
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Citations et extraits (1) Ajouter une citation
L’ayurvéda accorde une grande importance aux saisons et à l’alimentation quant à l’équilibre du corps. Chaque dosha varie selon le moment de la journée ; au fil des saisons, les doshas peuvent ainsi produire des modifications physiologiques. Selon l’ayurvéda, il est nécessaire de s’adapter à l’époque et au climat pour rester en bonne santé, car notre corps est un microcosme qui reflète notre environnement.
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