Aromathérapie

Après la phytothérapie, l'aromathérapie. C'est un ouvrage très bien conçu pour s'initier aux vertus des huiles essentielles, et qui m'a bien aidée au cours de ma formation. Un ouvrage que je recommande.

En substance, cet ouvrage est un bijou par son contenu.
Pour la forme, les lecteurs novices ou peu impliqués se sentiront perdus et devront plutôt opter pour un ouvrage plus abordable, moins détaillé, avec des images, quoi.

Pourtant l'ouvrage, bien que technique, détaille précisément les différentes techniques de préparation, les différents supports et modes de soin (E.g. crème, cataplasme, infusion, ...) Avec un peu persévérance il est aisé à mon sens de rentrer dans le sujet, quitte à s'abreuver aux multiples sources Internet pour complément et étayage de sa compréhension...

La structure du livre est bien faite : plusieurs indexages (plante, maladie/symptôme) permettent de trouver ce que l'on cherche avec une bonne efficacité.

Conclusion : pour un usage néophyte, pourquoi pas se diriger vers un livre moins complet plus simple; ça n'a pas été mon choix. Dans tous les cas c'est un bestiaire de référence à posséder.
Lien : http://www.amazon.fr/review/..