Sophie Benabi/5
1 notes
Résumé :
Retrouvez le plein pouvoir sur votre énergie et votre bien-être
Pour l'Ayurveda, le choix de notre nourriture a un impact profond sur notre santé globale. Il constitue avec l'hygiène de vie, l'un des piliers de santé les plus importants. Ces choix affectent au quotidien notre niveau d'énergie, notre capacité de digestion, nos émotions et donc notre bien-être de manière générale. Mais nous n'avons n'a les mêmes besoins ni la même force digestive que nos voisins... >Voir plus
Pour l'Ayurveda, le choix de notre nourriture a un impact profond sur notre santé globale. Il constitue avec l'hygiène de vie, l'un des piliers de santé les plus importants. Ces choix affectent au quotidien notre niveau d'énergie, notre capacité de digestion, nos émotions et donc notre bien-être de manière générale. Mais nous n'avons n'a les mêmes besoins ni la même force digestive que nos voisins... >Voir plus
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Les éditions Leduc, présentent un nouveau numéro de "Leduc en live !", une série de rencontres en ligne avec leurs autrices et auteurs et sa directrice associée, Karine Bailly de Robien !
Le 18 février janvier à 18h, découvrez notre invitée : Sophie Benabi, auteure du livre "Le grand livre de l'alimentation ayurvédique".
Ce live de 45 minutes sera animé par Karine Bailly de Robien, directrice associée de la maison d'édition dédiée à votre bien-être. Vous découvrirez tout ce qu'il faut savoir sur les bienfaits de la médecine indienne ainsi qu'un exercice pratique que vous pourrez reproduire à la maison !
Il vous sera possible de poser vos questions. Alors à vos claviers !
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