Baby yoga : 150 mouvements et postures pour vous et votre enfant de 0 à 3 ans

EAN : 9782317003424
144 pages
Mango Bien-être (15/03/2012)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)

Résumé :

Combinant massages et exercices de yoga à pratiquer à la maison, cette méthode inédite a été spécialement conçue pour les tout-petits et leurs parents. A travers près de 150 mouvements et postures à réaliser en famille, Baby Yoga allie des conseils simples et des exercices sûrs. Tonifier ses muscles, développer son maintien et son équilibre, améliorer sa digestion, sa respiration, la qualité de son sommeil, préparer ses premiers pas, favoriser son éveil, encourager ... >Voir plus

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