France Carp/5
1 notes
Mon cahier ventre plat : spécial femmes est un cahier pratique, simple et largement illustré, réalisé par un professeur de sport qui jouit d'une belle notoriété dans la presse bien-être.
Grâce à un quizz simple et rapide, vous pourrez dans un premier temps définir votre profil minceur pour trouver ensuite le programme qui vous convient.
Chaque programme est établi sur 4 semaines et se veut très complet, combinant exerci... >Voir plus
Résumé :
Mon cahier ventre plat : spécial femmes est un cahier pratique, simple et largement illustré, réalisé par un professeur de sport qui jouit d'une belle notoriété dans la presse bien-être.
Grâce à un quizz simple et rapide, vous pourrez dans un premier temps définir votre profil minceur pour trouver ensuite le programme qui vous convient.
Chaque programme est établi sur 4 semaines et se veut très complet, combinant exerci... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Très bon petit livre d'une approche très simple bourré de petits trucs et d'exercices faciles.
Se lit très vite, maintenant plus qu'a se mettre à faire les exercices......
Se lit très vite, maintenant plus qu'a se mettre à faire les exercices......
Citations et extraits (1)
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Ce livre conjugue chaque semaine un objectif physique et un objectif nutrition....
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