Merci beaucoup à Babelio et aux éditions Carnets de Sel pour l'envoi de cet ouvrage. C'est bien la preuve que les masses critiques proposent des livres très divers.
Attention à ceux qui voudraient se lancer dans une découverte du Qi Gong ou du Taï Chi chuan, cet ouvrage n'est pas le plus adapté. Il est plutôt destiné à des personnes qui connaissent le sujet et de préférence des pratiquants.
Dans un premier temps j'ai bien accroché, la lecture est fluide et agréable, même si le livre est structuré comme une thèse ou un mémoire (annonce du plan, transition, plan détaillé en fin de livre…). On est donc plus dans un livre « technique » loin de se lire comme un roman. le début est plaisant, l'auteur pose le contexte, défini, donne les grands faits historiques marquant comme la révolte des boxeurs ou la fièvre du qi gong… une bonne entrée en matière. Il nous situe la pratique et distingue les courants plus martiaux, ceux plus accès sur la santé et ceux à dominance ésotérique. Même s'il faut bien l'avouer cette distinction est surtout destinée aux occidentaux car traditionnellement l'aspect martial et santé sont imbriqués et indissociables, ce n'est que pour exporter la pratique que l'on a commencé à distinguer. J'aurais bien aimé qu'il y ait une petite explication sur ce point mais bon passons.
L'auteur nous indique ensuite comment de nos jours la pratique est devenue beaucoup plus confidentielle que par le passé et que les pratiquants sont beaucoup plus rares que nous l'imaginons. La « marchandisation » de la pratique a évidemment impacté cette discipline et aujourd'hui la pratique accès sur la santé s'est rapprochée du milieu médical et celle accès sur le martial des fédérations sportives ce qui n'est pas sans conséquence sur la transmission du savoir et de la relation maître/ élève qui tend parfois à devenir une relation consommateur/ vendeur.
Ensuite le texte se corse un peu car les notions abordées sont très complexes et peuvent donner pour chacune d'entre elle lieu à des pages et des pages d'explications. On ne peut donc reprocher à l'auteur de ne pas être exhaustif puisque c'est impossible, d'autant que certaines notions sont controversées. Ce que l'auteur ne précise pas assez à mon goût.
Les passages sur les méridiens, les organes, le qi, sont intéressants mais parfois trop condensés et donc trop techniques. Cela paraît compliqué et inaccessible. A réserver aux experts donc car il y a de quoi décourager ceux qui voudraient se lancer alors que ces connaissances ne sont pas indispensables à la pratique, loin de là. Et surtout tout ceci est intrinsèquement lié mais ce n'est jamais clairement dit, pas par méconnaissance mais je pense que pour l'auteur cela est tellement évident qu'il n'a pas pensé à le préciser.
Sur le fond il y a certains propos auxquels je n'adhère pas du tout. La relation maître élève implique du respect qui peu parfois être de l'admiration mais en aucun cas cela ne doit être de l'adoration car il est nécessaire de rester objectif et critique sur sa pratique et celle de son professeur qui, il ne faut pas oublier continue lui aussi son apprentissage. Si on perd cela de vue on tombe dans une relation dominant/dominé qui est malsaine. L'auteur a une relation au maître qui me dérange.
L'idée de sacralité et de rituels dans la pratique me dérange également beaucoup je parlerai plutôt de traditions et de coutumes qui si on creuse un peu on toujours une explication et un sens. Enfin ce qui m'a le plus gêné c'est que l'auteur parle de guérison sans cadrer cette idée. Ces pratiques sont effectivement destinées à améliorer la santé, à soulager les souffrances et à aider à la gestion de la douleur. de là à dire qu'elles guérissent attention ! On peut soulager des douleurs, retrouver une mobilité perdue, … mais on ne guéri pas comme le fait le milieu médical. le taï chi, le qi gong… sont un plus ils sont d'ailleurs utilisés de plus en plus dans les hôpitaux mais ils ne remplacent pas la médecine et la prise de médicaments quand elle est nécessaire. Cela aurait mérité d'être précisé quand on sait les dérives de certains qui prétendent guérir des cancers. Il est important à mon sens de ne pas être ambiguë sur cet aspect. Par contre je trouve dommage que l'auteur n'ai pas abordé les réels bienfaits de la pratique en s'appuyant sur les études scientifiques menées par exemple sur la méditation par des spécialistes du cerveau (par exemple
Mathieu RICARD s'est prêté au jeu de nombreuses fois). Ou plus simplement pourquoi ne pas avoir expliqué que l'efficacité du geste et l'absence de nécessité de mettre de la force pour être efficace tient au fait que le geste est optimisé d'un point de vue mécanique ?
Il n'y a rien de magique dans ce type de pratique et il est important de dire que c'est accessible à tous et que cela ne donne pas de super pouvoirs. Les bienfaits sont scientifiquement prouvés et donc explicables (si ce n'est les méridiens pour lesquels les scientifiques constatent un certain nombre de phénomènes sans pouvoir tout expliquer). Je trouve donc dommage que l'auteur en tant qu'enseignant chercheur n'ait pas plus développé cet aspect. Je ressors donc un peu déçue de cette lecture malgré les nombreuses informations et références et le gros travail de recherche réalisé.