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Ma routine du matin : Carnet à compléter pour réveiller ma vie
Résumé :
Nouveau !
Dans Ma routine du matin, on retrouve :
- Une page par jour à remplir pendant 1 an de janvier à décembre 2020
- Chaque jour : on note son heure de lever et de coucher, on remplit la liste de ses objectifs matinaux, on renseigne les bienfaits de sa matinée, on complète son ressenti et son humeur.
- En début d'ouvrage, on retrouve des idées de choses à faire pour bien démarrer sa journée et profiter des bienfaits du matin : aller ... >Voir plus