Apprendre à aimer

Comme nous avons grandi avec des blâmes permanents
et des reproches au quotidien, tout ce que nous avons entendu
est devenu notre propre langage interne. Nous répétons sans
cesse à nous-mêmes ce que les « autres » nous ont ressassé
pendant longtemps.
« Oh que je suis bête ! Que je suis moche ! Je ne pourrai
jamais réussir cet entretien parce que je ne suis bon à rien. Je
n’ai jamais eu de chance… La vie est dure, je ne serai jamais
capable de réussir la mienne. Je suis pitoyable, maladroit, je
ne mérite rien de bon, les autres sont meilleurs que moi…»
Ainsi, nous nous mettons à chercher le bonheur dans le
monde extérieur, dans le monde visible. Nous cherchons
l’estime de soi à travers le regard des autres.