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EAN : 9782807315839
256 pages
De Boeck Supérieur (23/10/2018)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
Résumé :
Le stress a-t-il pris le pouvoir sur votre vie ? Dans un monde où les technologies évoluent sans cesse, où règne l'incertitude économique et où nos responsabilités sont toujours plus lourdes, nous souffrons presque tous du stress. Est-il possible d'atteindre un état de calme dans tout ce tumulte ? Pour trouver le calme, il faut agir plutôt que réfléchir aux façons de s'en sortir. Le magazine Psychologies a réuni les plus grands experts et les dernières découvertes e... >Voir plus
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