Les bases de la méditation

EAN : 9782353559626
Editions ESI (30/11/-1)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)

Résumé :

Retrouvez la paix intérieur et accéder à un niveau de bien être supérieur grâce à une pratique régulière de la méditation.
Découvrez les origines, grands principes et différents types de méditation.
Des exercices à pratiquer chez vous, à votre rythme, sont également proposés.

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