Christophe Geoffroy
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Résumé :
Ce ouvrage met en évidence des étirements pour tout sportif quel qu'il soit .
La recherche de la performance engage l'entraîneur à une connaissance de plus en plus complète en fonction de la nature d'efforts fournis par les groupes musulaires sollicités.
Ce livre constitue un référence indispensable pour les hommes de terrain.
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