Un guide pratique pour écouter et développer son intuition.
Six clés pour devenir super intuitif, nous promet l'auteur : j'ai lu attentivement cet ouvrage et apprécié le découpage clair, la progression de la méthode avec les propositions de postures et les très nombreux exercices (plus d'une cinquantaine).
J'ai remarqué qu'en pratiquant, on se « prend au jeu » et cela devient comme une seconde nature.
À retenir pour devenir intuitif : écouter son corps en reconnaissant les signaux qu'il nous adresse, se relaxer pour que l'intuition soit davantage perceptible, être spontané et se faire confiance.
Ce qui m'a paru le plus intéressant : l'intuition est un vrai outil pour mieux se connaître; en lisant les conseils et en testant les exercices cela se confirme.
Éviter les pièges du mental, accueillir et comprendre les ressentis de son corps grâce à notre intuition.
Je confirme : c'est amusant à pratiquer et enrichissant : je vous le conseille.
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