Soirée rencontre à l'espace Guerin à Chamonix
autour du livre de Soirée rencontre à l'espace Guerin à Chamonix
autour du livre de Chloë Lanthier
soirée du samedi 21 mai 2022
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Chloé Lanthier
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Résumé :
Trail, les clés pour performer sans se blesser (2e ed)
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Trail, les clés pour performer sans se blesser (2e ed)
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Le guide pour connaître, prévenir et mettre en place une routine saine afin d'éviter de se blesser.
Le trail est une discipline exigeante qui nécessite d’allier endurance, force musculaire et souplesse. Souvent jugé comme ét... >Voir plus
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