Christophe LunacekJean Rambaud
Michael J. Apter (Autre)
Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
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Résumé :
Nous menons des vies de plus en plus sujettes à prises de tête. Il est temps de nous débarrasser de ces effets perturbateurs. À partir d'une approche psychologique nouvelle*, ce petit manuel plein d'humour montre au lecteur comment retrouver sa "bonne" humeur, celle qui désamorce les situations de blocage et libère des crispations et des frustrations qui en découlent.Cela paraît peut-être renversant, mais cela marche ! Il suffit de faire comme Delphine Racinet-Réau ... >Voir plus
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