Maoshing Ni/5
1 notes
Résumé :
Idées naturelles pour vivre longtemps, rester en bonne santé et être heureux, en combinant la sagesse orientale et les dernières découvertes occidentales.
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Daniel Kieffer
5.00★ (2)
Critiques, Analyses et Avis (1)
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Un recueil d'astuces pour bien vivre, complet et bien fait.
Je suis parfois un peu sceptique quand à l'utilisation de certaines techniques de médecine alternative/orientale, mais j'imagine que l'auteur ne peut pas non plus effectuer toutes les expériences nécessaires, et que toutes les études ne sont pas forcément révélatrices. Mais il est avéré que le placébo fait des miracles, alors pourquoi pas ?
Pour le reste, j'adhère complètement : voir le verre à moitié plein, respirer, vivre en pleine conscience, manger des légumes verts, boire de l'eau et faire de sport... les méthodes sont nombreuses et chacun y trouvera son bonheur.
Je suis parfois un peu sceptique quand à l'utilisation de certaines techniques de médecine alternative/orientale, mais j'imagine que l'auteur ne peut pas non plus effectuer toutes les expériences nécessaires, et que toutes les études ne sont pas forcément révélatrices. Mais il est avéré que le placébo fait des miracles, alors pourquoi pas ?
Pour le reste, j'adhère complètement : voir le verre à moitié plein, respirer, vivre en pleine conscience, manger des légumes verts, boire de l'eau et faire de sport... les méthodes sont nombreuses et chacun y trouvera son bonheur.
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