Rosette Poletti

Trop !

D’objets,

D’images,

De pensées !

Surenchère de sensations qui s’eparpillent !

Désencombrer sa vie de tout ce qui l’encombre !

S’épurer.

Accepter d’être merveilleusement imparfaite avec

Nos vulnérabilités,

Nos maladresses,

Nos rêves,

Nos dérives,

Nos colères,

Nos plaisirs,

Nos blessures.



Pousser le portique

Rouillé par l’oubli

Pour rentrer dans

L’espace massif

D’une victoire glissante

Vers l’apaisement.



Distiller la verdure

Abandonnée par

Des générations

D’êtres papillonnants.



S’estimer dans

Le fer du meilleur

Des choix.



Libération de la

Parole chevillée

Au corps,

Qui voile,

Qui vole,

Qui soude,

Qui sangle,

Qui lustre

Les fêlures

De violence d’amour.



S’approprier l’écoute

Authentique pour

Franchir le pire et

Emerger dans l’espoir

des larmes perdues.



Un livre qui nous chuchote le tendre, le beau, le bon !

Ce n’est pas un vraiment un livre mais un cahier de « prise de tête » pour adulte^^



Adulte c’est beaucoup dire car il y a un côté régressif à faire du coloriage de mandala toutes les 3 pages ^^



J’ai passé 30 minutes a tenté de trouver la sortie d’un labyrinthe page 38 .

C’était censé me détendre ,me faire lâcher prise et ça eu un effet contraire.

J’étais super contractée et impossible de lâcher mon stylo qui décidément n’arrivait pas à sortir du labyrinthe.

J’y suis resté tellement longtemps que j’y ai même rencontré le Minotaure qui a été surpris de me trouver là ^^

Il m’a même pose une question

-qu’est-ce que tu fais ici ?

Question simple mais impossible de répondre car un homme à tête de taureau qui me fixe de ses yeux c’est flippant^^

J’ai juste rapidement détalé comme une biche épeurée de son labyrinthe^^.



Apres j’ai eu droit à un interrogatoire façon quai des Orfèvres.

Sur mes peurs, mes valeurs, mes obligations…

J’ai répondu à aucune question !

Avec des justifications foireuses comme :

Pas le temps, pas envie, pas prête, pas maintenant, pas tout de suite, suis en vacances, suis enfermée dans le frigo et ne peut pas sortir, suis allergique aux questions …etc



Je me serai cru dans un film avec Colombo qui toutes les 3 minutes repasse sa tête par l’embrasure de la porte pour m’en poser une autre... de questions^^^

J’ai définitivement calée quand j’ai dû répondre à cette question improbable :

-faites la listes des 8 saveurs de vie que vous préférez.

Mon neurone était bloqué, impossible de répondre comme ça sans aucune préparation ^^



Ce qui est certain c’est que j’ai lâché… ce livre en le reposant sur mon étagère ^^

La prochaine fois je lâcherai mon vase Ming sur le parquet pour voir ce que ça fait de se séparer d’une œuvre d’art millénaire ^^



Ps : J’ai évidemment exagéré…ce qui est certain c’est que c’est quand même un joyeux petit livre avec des illustrations amusantes qui peut vous faire vous « triturer le cerveau » si vous avez un moment à perdre dans les transports en commun par exemple. (Si vous avez réussi à trouver une place pour vous asseoir et étaler vos 20 feutres que vous aurai préalablement piqué à vos enfants pour vos propres activités « intellectuelles » ^^

N'étant pas adepte du développement personnel, je me suis lancée dans ce livre un peu méfiante. Néanmoins, je me suis dit que je pourrais peut-être y piocher quelques conseils, puisque je manque cruellement de confiance en mes capacités.



Ce livre m'a été offert par ma grande sœur - merci à elle ! -, probablement dans le but de m'aider à me sentir mieux avec moi-même. Bien sûr, je sais que ce n'est pas un livre qui pourra changer réellement les choses, mais les quelques pistes données peuvent être intéressantes à creuser.



Quelques brèves questions sur le·a lecteur·rice, puis nous passons rapidement au cœur du sujet : l'estime de soi. Selon les autrices, Rosette Poletti et Barbara Dobbs, beaucoup de choses à ce niveau ce jouent dès l'enfance, et je suis plutôt d'accord avec elles.



Alors non, ce livre n'a pas changé ma vie - d'autant plus que j'étais déjà un peu septique sur le "genre" développement personnel avant même de le commencer. Néanmoins, j'y ai trouvé des informations qui me paraissait cohérentes, et d'autres avec lesquelles j'étais moins d'accord. C'est peut-être ça que je dois retirer de ce type d'ouvrage : prendre ce qui me parle.

Un petit livre qui me donne l'impression

De régresser car pour une fois j'ai le droit

D'écrire sur ce livre-cahier ^^



On m'y invite, on me le murmure,

On me l'adjoint, on me le l'octroi ^^

Un petit coloriage par ci par là,

Rien de sérieux ,rien d'engageant.



Un petit moment pour moi dans les transports pour

Me pencher sur une vie qui dérive,

Pour rapiécer une estime de soi chancelante,

Qui se déchire à chaque blessure,

Se pétrifie à chaque rupture.



Raccorder ses émotions discordantes

Qui s'éparpillent comme un vol de mésanges

A tout va, à tout bas, à toutes plumes

…En évitant de trop en perdre …^^



Un constat sans concession :



Une liberté retrouvée toute relative.



Un désir enfermé dans des peurs

Et des doutes qui s'enfuie à la moindre

Maladresse de coeur.



Une carapace qui protège en apparence

De toute conquêtes brutales et sans poésie.



Pourtant la tendresse est là ,à fleur de peau,

Pour être partagée mais pas blessée…



La délicatesse est là pour comprendre l'autre

Dans toute sa complexité !



La douceur est là pour apaiser les

Ames errantes sans les brusquer.



Le plaisir est là comme un rêve oublié et

Qui surgit dans l'éphémère sans se fixer.



Il n'y a plus que cette : « satané » Estime de soi ^^

Qui se fait désirer,

Se pare de coquetterie déplacée,

Bredouille au miroir qu'elle déforme

A chaque épreuves qu'elle traverse :



« Une autre fois peut être,

Dans une autre vie,

Je serai celle qui n'a que des Certitudes

Que rien ne peut ébranler » !



Pour ma part, j'estime , L'estime de soi, bien loin de moi ^^

Un livre qui est vraiment bien tombé pour moi! Il faut dire que j'apprécie beaucoup les ouvrages de Rosetti Poletti.

Voici les chapitres qui m'ont aidé à voir la vie autrement:

- Accepter ce qui est;

- Vivre ici et maintenant;

- S'accepter, s'aimer, avoir de la compassion pour soi.



Un livre que je conseille tout particulièrement.

J'aimerais dire à quel point la lecture de cet ouvrage m'a fait du bien.



Parfois, il peut être difficile d'accepter ce qui nous arrive... Il y a des choses difficiles à digérer. Et pourtant, il faut essayer d'accepter, ne serait-ce que pour pouvoir aller de l'avant.



Rosette Poletti et Barbara Dobbs nous invitent à dépasser nos résistances et nos blocages, pour accepter ce qui nous arrive, du mieux que l'on peut.



Un grand merci à ces deux autrices pour ce petit ouvrage qui va droit à l'essentiel!

Un petit livre bourré de très bons conseils pour trouver son chemin, le sens de sa propre vie que personne ne peut trouver à votre place ou vous dicter sans un véritable épanouissement personnel. Choisir c'est renoncer, tout cela a un coût. Des témoignages inspirants sont proposés. La fin du livre est portée sur la spiritualité. Un ouvrage utile pour celles et ceux qui se cherchent.

Aussi bien la société que nos instincts our certains naturels nous empêchent de nous concentrer sur le plus important : notre bien-être. Et pour se sentir bien et souvent être heureux, il faut savoir lâcher prise, passer à autre chose, ne pas se laisser bouffer par un regret, ressentiment ou autre...



Lâcher prise... Toujours plus facile à dire qu'à faire, n'est-ce pas ? Parfois le tourbillon de la vie nous fait même oublier que le temps présent existe et que beaucoup de choses peuvent être mises de côté, oubliées, pardonnées pour avancer et se sentir plus léger.

Ce petit livre a de bonnes intentions et parfois de bonnes phrases qui font mouche telles que "Je n'ai pas à être autre chose que ce que je suis, ma seule responsabilité est de vivre harmonieusement et pleinement qui je suis" (p 30) ou "Ce qui est, est. Ce n'est pas cette réalité qui crée le mal-être des personnes en question, mais la façon dont elles l'interprètent, leur programmation mentale. C'est le fait qu'elles font entièrement dépendre leur paix intérieure de ce qui se passe à l'extérieur" (p 98).

Néanmoins, j'ai trouvé ce recueil beaucoup moins bien construit et percutant que les autres. L'auteur cite parfois des gens tout en précisant "source inconnue" (on aurait écopé de six points d'interrogation à côté de ça, à la fac...), ou encore utilise des ouvertures de phrases telles que "On raconte que..." sans jamais commenter le contexte ni dire d'où ça vient, tout cela ayant de quoi laisser perplexe.

De plus, l'auteur fait plus de réflexions un peu infantilisantes, souvent bateau, moins profondes et recherchées que ce que d'autres offrent. Les exemples donnés sont également très très ciblés, avec même des exercices à pratiquer au mot près.

Enfin, les rites semblent avoir une place prépondérante dans la méthode de lâcher prise de Poletti. On peut comprendre l'idée, voire la démarche, mais certaines propositions sont quand même très fléchées et assez "spéciales", n'assurant pas franchement de mon point de vue une guérison et un nouveau départ. De toute façon, chacun devrait faire comme bon lui semble pour passer à autre chose, il n'y a pas de recette miracle, malheureusement. Au moins, ce qu'on retire de cette lecture, c'est qu'effectivement cela n'apporte rien de bon pour soi de ressasser et ruminer la peine, la peur, la douleur, la trahison, etc...
Lien : http://livriotheque.free.fr/..

C'est un petit livre que Rosette Poletti a écrit avec des mots simples. Il faut en goûter chaque mot empli de sagesse.

Livre à lire quand on a un coup de blues, quand ça ne va pas ou alors, quand ça ne va, mais alors, pas du tout... la grosse crise quoi!

Particulièrement indiqué en cas de crise existentielle...

A lire et à relire sans modération.

Adoptée, Bernadette est étriquée dans sa vie de femme. Un jour, elle décide de quitter son mari, de retrouver sa mère biologique et part à la conquête de sa liberté.

A travers ce conte, l'auteur met en évidence que l'on a tout a gagné à prendre des risques, à choisir notre destin en osant vivre ce à quoi on aspire. Un texte court, parsemé de messages et facile à lire même si le conte paraît quelque peu trop facile. Se révéler à soi-même n'est pas toujours mission aisée et le texte manque quelque peu de le souligner.

En fin de livre, l'auteur fait une brève présentation de son maître à penser : Anthony de Mello et met en évidence des principes de vie qui sont repris dans le conte.

Un livre doux.

Je n'adhère pas à toutes les formes de lâcher prise que préconisent Rosette Poletti et Barbara Dobbs. Certaines me paraissent impossibles. Par exemple, elles disent qu'il faut savoir pardonner. Mais elles reconnaissent également que parfois, il est difficile de pardonner, notamment aux personnes qui ne se repentent pas, ne se sentent pas coupables. Je connais une personne à qui je ne pardonnerai jamais car elle fait partie de cette catégorie.



Les auteurs préconisent également le lâcher prise pour certains buts que l'on se fixe dans la vie. Elles ne disent pas qu'il ne faut pas se fixer de but, mais qu'il faut savoir s'en fixer sans se focaliser dessus, et admettre qu'on peut ne pas les atteindre. C'est assez difficile, surtout lorsque les buts en question tiennent à coeur.

[...]

Lire la suite sur:
Lien : http://www.lalivrophile.net/..

Super livre qui explique "la voie du coquelicot" pour être apte à prendre soin de soi et des autres. Avec de magnifiques illustrations et des courts textes thématisés.

Lâcher prise est pour moi incroyablement difficile à faire mais ce livre est un de ceux qui me montrent la voie. Les phrases superbes et le coloriage des mandalas redonnent la sérénité perdue.

J'ai aimé colorié ces mandalas, lire et relire ces phrases justes!

S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui .

Le lâcher prise est une notion vague et très personnel. Les deux auteurs déploient dans en premier temps leur approche de manière globale et progressivement de manière plus spécifique.



Chaque thématique est complété par une biographie. Des questionnaires sont proposées pour une meilleure connaissance de soi. Et des outils issus de la sophrologie sont apportée.



Un guide découverte et à la lecture rapide.

Ce guide est conçu pour inviter le lecteur à une prise de conscience et l'inciter à aller plus loin dans cette démarche.

Honnête petit livre introductif à cette notion dont on parle tellement, tout le temps, partout. Il me semble que Rose Poletti balaie relativement bien ce "lâcher prise", dans ses multiples dimensions : deuil, rituel, spirituel, corporel, dépendance... Avec quelques bonnes pistes de lecture pour approfondir ces dimensions.

Quelques petits tests pour se situer sont proposés. En tant que thérapeute, un patient lisant ceci pourrait sans doute mieux décrire les choses et donner un grain déjà plus fin à moudre ensemble.

Un petit récit bref, type article de magasine avec des recettes pratiques et faciles pour lâcher prise rapidement. Pas très documenté, pas très riche mais très pratico-pratique et efficace pour les lecteurs qui trouverons ce qu'ils y cherchent.

Un magnifique recueil qui fait du bien au coeur et au moral. La passiflore pour le thème "croire", la rose rouge pour celui de"l'amour", la clématite pour "l'espérance", l'orchidée pour "la qualité des pensées",, l'oeillet pour "vivre c'est aussi mourir" et le bouton d'or pour "le lâcher-prise".

Super livre de Rosette Poletti, avec de magnifiques citations.

L'arum symbolise l'âme et la confiance...

La passiflore illustre la croyance...

La rose est la fleur de l'amour, l'amour et la passion...

La clématite renvoie au désir...

L'orchidée se rapporte aux pensées, à la perfection et à la spiritualité...

L'oeillet évoque la séparation, le renouveau...

Le bouton d'or symbolise la joie de vivre...

Le lys représente la douceur et la pureté...

Un beau bouquet a installé dans sa maison et sur sa table de chevet.

Avec deux lectures de Rosette Poletti, je peux affirmer que ce n'est pas à mon goût. Non seulement, les répétitions sont insupportables. Mais en plus, il n'y a pas d'argumentation ni d'exemples concrets. Nous sommes pris pour des idiots. Pourtant, le sujet aurait pu être intéressant si bien traité.