Richard Chevalier/5
1 notes
Résumé :
Nous sommes en grande partie responsables de nos habitudes de vie. Dès que nous apprenons à améliorer un tant soit peu une seule habitude, notre santé et notre qualité de vie en bénéficient. Le contenu de ce manuel est aménagé de telle façon qu'il amène le lecteur à établir la relation entre son mode de vie et sa santé avant de lui faire découvrir le plaisir de la pratique de l'activité physique.
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