Depuis la nuit des temps, les plantes sont utilisées sous différentes formes, qu'il s'agisse de baumes, de cataplasmes, d'élixirs, de sirops, de teintures mères ou encore de tisanes pour nous aider à guérir les petits maux du quotidien. Cet ouvrage rédigé par une spécialiste nous permet d'avoir un panel de recettes simples à réaliser soi-même afin de s'engager activement au maintien de notre propre santé.
Pour nous c'est un très gros coup de coeur car au fil des pages, nous avons pu trouver des recettes simples à mettre en oeuvre pour guérir les petits maux du quotidien. L'auteure a réfléchi avec soin sa pagination, qui fait que pour chaque recette, le lecteur bénéficie d'une introduction, des ingrédients nécessaires, de la préparation à réaliser, de l'utilisation qui doit en être faite et des précautions d'emploi, sans oublier de très belles photographies en guise d'illustrations.
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