L'éco-anxiété

L'auteur(trice) a assurément fait un travail de recherches et de documentation conséquent. Il n'y a qu'à voir la taille de la bibliographie,174 notes de références.
Je ne peux m'empêcher de l'imaginer assise à son bureau en train d'écrire avec des montagnes de livres autour d'elle cherchant telle ou telle référence qu'elle se souvient avoir lu un jour.
Je m'étonne juste qu'elle ne fasse pas référence à Paul R. Ehrlich, auteur de le bombe "P", écrit en 1971. A l'époque, la terre ne comptait que 3,5 milliards d'êtres humains et Ehrlich pointait déjà les défis liés à une surpopulation humaine. Alice Desbiolles parle de néo Malthusianisme en page 31. Ceci dit, ce n'est absolument pas un reproche sur la qualité du livre qui ne se discute pas
En plus d'être très abordable sans être simpliste, j'y ai ressenti de la part de l'auteur plein de bienveillance. Elle répertorie les éco-anxieux entre les relatifs et les absolus qui peuvent chacuns être engagés ou passifs. Catégories qu'elle développe par la suite et c'est plutôt finement analysé.
Enfin, les pistes qu'elle propose pour mieux vivre son eco-anxiété me touchent beaucoup puisque je les ai mises en place sans vraiment m'en rendre compte (marcher, voyager dans les livres...), ce qui me permet de moins "contaminer" mon entourage.
Dernier point, elle n'hésite pas à s'inclure dans les éco-anxieuses, ce qui ne l'empêche pas de bien le vivre et ne nuit nullement à la qualité de son ouvrage.
A recommander aux éco-anxieux dont je suis mais pas que...

l'éco-anxiété est un concept qui touche de plus en plus de personnes. Dans ce livre, l'auteure fait un état des lieux des connaissances de ce concept d'éco-anxiété et de solastalgie. Nous découvrons également des pistes pour vivre plus sereinement avec les émotions qui nous touchent face aux changements de notre environnement.
J'ai trouvé ce livre très intéressant à plusieurs niveaux car j'ai enfin pu trouver des mots, des définitions sur des émotions, des sentiments, etc, que je ressentais face aux changements climatiques et ce que cela induit sur nos vies. J'ai pu aussi y trouver des clés qui vont me permettre d'avoir une vision plus positive des choses et de vivre un peu mieux cette solastalgie.
Je recommande cette lecture aux personnes qui sont vraiment touchées par ces changements globaux auxquels l'humanité doit faire face.

Un livre qui m'a permis de mettre des mots sur mes maux mais un peu sur ma faim concernant les solutions pour réellement vivre avec cette angoisse ciblée. Se lit très vite. Je m'attendais à davantage de propositions et solutions de fond afin de savoir comment réellement mieux vivre et plus sereinement dans cette société tout en étant eco-anxieux.