Super lunch box, dans la série "Prêt à cuisiner" de Marabout propose de nom.breuses idées de plats à emporter pour un déjeuner à manger froid ou à réchauffer. le livre est divisé en cinq chapitres : "Avec les doigts" propose essentiellement des recettes de sandwiches; "Express" des plats vite préparés; "Healthy" les plats les plus sains; "Grosse faim" est réservé aux plus gourmands et "Gourmet" propose des recettes à faire saliver nos voisins de cantine.
Sabrina Fauda-Rôle a eu la bonne idée de décrire toutes les recettes pour une personne. Plus d'une centaine d'idées menu qui s'adaptent aux produits de saison.