Tout d'abord, ce qui est important à savoir c'est que ce Frédéric Louis n'a rien à voir avec le Frédéric Louis spécialiste du Japon et auteur de divers ouvrages.
Non non, celui ci est un sympathique médecin belge, qui travaille dans une petite clinique de Verviers, il est spécialiste de la douleur et est très compétent dans son domaine.
En ce qui concerne l'ouvrage en question, bien qu'il soit très technique, il explique tout de même de façon fort efficace le fonctionnement de la douleur et nous apprend énormément de choses par rapport à notre alimentation.
Ce qu'on pourrait déplorer dans cet ouvrage, c'est que l'auteur ne nous explique pas comment on pourrait palier à nos mauvaises habitudes alimentaires.
Par exemple : l'auteur explique que l'excès de protéines animales, les produits laitiers notamment, sont responsables de divers dysfonctionnements au niveau digestif. Mais il ne nous explique pas comment et par quoi on pourrait remplacer ce qui est nocif pour nous.
Néanmoins, grâce à ce bouquin, ce médecin attire notre attention sur les différents problèmes de santé qui peuvent nous "tomber dessus" et que, trop facilement, on règle à coup d'anti-inflammatoires.
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À la rencontre de Frédéric, libraire de la Librairie Flagey à Bruxelles, qui nous présente son coup de coeur !
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Le site de la librairie, c'est par ici :
https://librairiesflagey.com/
Le coup de coeur :
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