Anxiété et troubles anxieux

http://bit.ly/1LmRv9j Vous-même ou un proche êtes en difficulté avec l?alcool ? Vous vous demandez pourquoi vous avez tellement envie de boire ? Comment reprendre le contrôle de votre consommation et de votre vie ? Si vous devez vraiment changer ? Si c?est possible ? Vous ne comprenez pas pourquoi votre proche s?alcoolise alors qu?il en connaît les risques pour sa santé ? Vous ne savez pas comment communiquer avec lui ? Ce guide présente des outils d?information et d?évaluation, des adresses utiles, des suggestions et des exercices concrets pour accompagner votre réflexion. De nombreux exemples, cas types et témoignages, vous aideront à sortir de votre isolement. le ton bienveillant des auteurs vous mettra en confiance pour entamer le chemin vers un changement positif.
LUCIA ROMO est professeur de psychologie clinique à l?Université Paris Ouest Nanterre La Défense, psychologue clinicienne et psychothérapeute d?orientation cognitivo-comportementale. PIERLUIGI GRAZIANI est professeur des universités en psychologie clinique et psychopathologie à l?Université de Nîmes et d?Aix-Marseille, psychologue clinicien et psychothérapeute en thérapie comportementale, cognitive et émotionnelle. Avec S. BALESTER-MOURET, S. LE ROCHELEUIL, CH. DE SAINT AUBERT. Préface de Marc Hautekèete