C’est une certitude: nos émotions jouent un rôle dans les variations de ces substances biologiques. En effet, à petite dose, elles nous permettent de nous sentir vivants, créatifs, humains et sensibles aux sentiments d’autrui. Mais, à haute dose et non apprivoisées, elles deviennent disproportionnées par rapport aux situations réellement vécues. Elles nous poussent alors à prononcer des paroles et à commettre des actes regrettables; elles nous privent de la sérénité et du bonheur. Elles peuvent même déclencher en nous des souffrances physiques et psychologiques, voire des maladies graves