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Le yoga des jeunes : Technique d'enseignement
Résumé :
Le yoga fut introduit très tôt chez les jeunes en Inde pour établir les bases de la force physique, mentale et émotionnelle, et favoriser la confiance et l'équilibre. Sa pratique développe chez l'enfant et l'adolescent force, souplesse, harmonie, détente et concentration. Elle permet une découverte ludique et créative.
Le yoga des jeunes est rédigé par un jeune et éminent professeur de yoga indien, Kausthub Desikachar, fils d'un yogi réputé. Il transmet une t... >Voir plus