Tu devrais peut-être en parler à quelqu'un

A cheval entre la chick-lit et le développement personnel, le roman de Lori Gottlieb nous fait voyager au coeur de la psychologie et de la psychothérapie. Les chapitres alternent entre les séances de psychothérapie avec ses patients et la crise que rencontre notre protagoniste qui va la conduire elle-même en thérapie.
Outre le comique de situation dans laquelle se trouve la psychologue et de certaines séances gratinées (quelle patience au quotidien ^^) l'auteure nous permet de voir ce métier d'un autre oeil et de laisser tomber les préjugés que l'on peut avoir.
La situation de notre personnage principal met également en avant que les psys sont avant tout des humains qui aident des humains mais qui n'ont pas de recette magique, ils se retrouvent sans surprise eux-mêmes confrontés au problème de la vie quotidienne.
J'ai beaucoup apprécié les notions de psychologie ponctuant le récit, elles sont facilement abordables et permettent d'apprécier la lecture!

Recu dans le cadre d'une masse critique, j'ai abordé avec plaisir ce roman. L'auteur arrive à conserver ce style d'ecriture, même si elle utilise les cheminements personnels de differents personnages pour insérer des concepts et notions de psychologie.
C'est ce dernier point qui m'a parfois dérangé. Certains passages trainent en longueur pour présenter des axes de réflexion au développement personnel et le fil narratif se delite.
J'ai également trouvé que le personnage principal n'est pas si attachant. Elle s'évertue à montrer comment elle maîtrise sa pratique, et garde le contrôle même dans ses fragilités. Les personnages secondaires sont eux décrits avec plus d'authenticité et d'émotion.
Au final, on passe un moment sympathique, mais pas mémorable, et on a parfois le goût d'un bon coup de com à l'américaine, propre et bien emballé sous la forme du roman.

Suite à une rupture, Lori, psychothérapeute va suivre à son tour une thérapie. Voilà pour le décor et c'est donc avec beaucoup de curiosité que j'ai abordé ce pavé de 580 pages. Les chapitres alternent entre les séances avec ses patients et les séances avec son psychothérapeute et donc beaucoup d'analyses. Il y a également des chapitres où l'on découvre son parcours et sa vie personnelle qui allègent un peu le texte très dense mon goût. Je n'ai jamais suivi de thérapie et les propos, parfois, ne m'ont pas touchée et je n'ai pas été toujours sensible aux questionnements et observations de cette psychothérapeute mais j'ai découvert l'univers du fonctionnement du cerveau qui reste bien complexe.
Merci Babelio pour ce livre que j'ai reçu dans le cadre de l'opération "masse critique" !

J'ai toujours été intéressée par les livres traitant de psychologie. Mais celui-ci ne traite pas seulement de la théorie. L'auteure est elle-même psychologue. Elle revient sur certaines de ses expériences avant de choisir cette orientation, de ses études, de sa vie personnelle. Elle relate quelques sessions de thérapie avec ses clients ou patients. Et elle raconte même sa propre thérapie auprès d'un psychologue. J'ai beaucoup apprécié son style d'écriture. J'y ai même trouvé une de ses clientes qui vivait une situation semblable à la mienne, me permettant ainsi de faire une thérapie moi-même. Vous pouvez juger de mon appréciation par toutes les citations que j'ai mises sur Babelio. Je vous le recommande.