Un bel ouvrage, une mine d'or de délicieuses idées pour s'essayer à la cuisine africaine lorsque l'on est vegan.
J'adore l'index par ingrédients à la fin (il suffit alors de checker ses placards et voir ce qu'on peut cuisiner en fonction de ce dont on dispose) ainsi que les propositions de menus selon l'événement.
Petit bémol : j'aurais aimé trouver encore plus de photos des plats proposés. Non seulement pour avoir une idée de ce à quoi ils doivent ressembler après réalisation mais aussi parce que ça ouvre l'appétit et donne envie de les réaliser.
Bref, un achat dont je suis très contente !
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J'ai voulu réaliser un livre de recettes africaines vegan pour combattre les idées reçues sur les Cuisines d'Afrique. S'il est vrai que nombre d'entre elles placent aujourd'hui l'aliment carné au centre, il est important de rappeler qu'il existe en Afrique des traditions vegan séculaires. N'oublions pas que nos aieux ne mangeaient pas de la viande tous les jours ! Jespère que les recettes de ce livre vous apporteront beaucoup de plaisir. Elles sont simples, mais généreuses et pleines de nutriments.