Edel Maex
Ilios Kotsou (Autre)Alexandre Castanheira (Autre)Anny Van Lierde (Traducteur)/5 1 notes
Ilios Kotsou (Autre)Alexandre Castanheira (Autre)Anny Van Lierde (Traducteur)/5 1 notes
Résumé :
Qui n'a pas connu de relation difficile avec ses états d'âme ? Luttant contre les émotions que nous considérons comme négatives, nous leur donnons en fait beaucoup trop d'importance. C'est souvent en s'obstinant à pourchasser désespérément le bonheur que l'on passe à côté de celui qui est déjà là, prêt à être cueilli. Emotions et méditation nous apprend à lâcher prise. Ainsi, nous cessons de nourrir nos émotions négatives, comme l'envie, l'angoisse ou la colère, en ... >Voir plus
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Citations et extraits (1)
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Colère, jalousie, désespoir, envie et angoisse : ces enfers intérieurs se transforment alors en compagnons de route qui non seulement nous informent mais peuvent aussi nous donner de l’énergie pour agir.
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