Oriane Rousset
Isabelle Maroger (Autre)/5 3 notes
Isabelle Maroger (Autre)/5 3 notes
Résumé :
La métode 100 % sérénité pour détoxifier sa tête, son corps, ses émotions et enfin se sentir bien !
Stress, overthinking, injonctions, environnement envahissant, mauvaise hygiène de vie, fluctuations hormonales... Autant d'éléments qui perturbent notre sérénité. Stop aux pensées, contraintes et émotions qui nous plombent, hello good vibes ! Le secret ? Se recentrer sur soi, habiter son corps, prendre soin de son esprit pour retrouver son calme intérieur. Ça r... >Voir plus
Stress, overthinking, injonctions, environnement envahissant, mauvaise hygiène de vie, fluctuations hormonales... Autant d'éléments qui perturbent notre sérénité. Stop aux pensées, contraintes et émotions qui nous plombent, hello good vibes ! Le secret ? Se recentrer sur soi, habiter son corps, prendre soin de son esprit pour retrouver son calme intérieur. Ça r... >Voir plus
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En prenant les rênes de votre vie, en apprenant à mieux connaître vos besoins et à vous délester des choses inutiles, vous posez les bases de votre équilibre et de votre sérénité.
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