L'ombre est éprouvée comme ce qui est complètement différent de soi, totalement « autre ». Une fois l'existence de l'ombre reconnue, on découvre finalement qu'elle représente, en fait, une partie nécessaire de la personnalité. L'étape ombre de l'anima/animus suit. Là encore, on commence par faire l'expérience de quelque chose de totalement différent de l'idée que l'on a de soi-même. Puis, on découvre que ces traits, attribués auparavant exclusivement au sexe opposé, font également partie de soi. Dans les deux cas, si on regarde de près, on voit son propre reflet, comme dans un miroir.
Avec l'archétype de l'anima/animus, on fait une fois de plus l'expérience de quelque chose d'opposé à soi-même. Mais cette fois, en creusant davantage, on ne trouve pas son propre reflet; au contraire, on trouve son complément, ce qu'il faut pour être entier.