Au-delà de la situation sanitaire exceptionnelle que nous traversons actuellement, l'hiver est toujours une saison qui met nos organismes à rude épreuve. Cette semaine, la librairie Point Virgule vous propose une sélection d'ouvrages consacrés justement aux petits gestes qui peuvent vous aider à attendre sereinement les beaux jours.
- Booster son immunité pour les nuls, Kellyan Petrucci & Wendy Warner, éditions First, 22,95€
- Fais de l'hiver ton deuxième été, Virginie Hilssone, éditions Jouvence, 14,90€
- Immuno Boost, pour une santé à toute épreuve !, Nicolas Aubineau, Mango éditions, 9,95€
- Immunité au naturel, Nicolas Rouig, Hachette pratique, 9,95€
- Les huiles essentielles des maux de l'hiver, Ronald Mary, Alpen éditions, 16,50€
- Des soupes qui nous font du bien, Cléa & Clémence Catz, La Plage éditeur, 24,95€
Musique du générique d'intro par Anna Sentina.
Nicolas Rouig
Nicolas Rouig (Autre)/5 1 notes
Nicolas Rouig (Autre)/5 1 notes
Résumé :
Stimulez vos défenses immunitaires pour rester en bonne santé grâce à la nutrition.
Renforcez votre organisme grâce à la micronutrition.
Faites des tests pour établir votre profil-type en termes de nutrition.
Cuisinez au quotidien des recettes personnalisées.
Découvrez comment prévenir chaque jour les maux liés aux virus.
Apprenez les gestes de l’automassage afin de stimuler vos points d’énergie.
Parce qu’... >Voir plus
Renforcez votre organisme grâce à la micronutrition.
Faites des tests pour établir votre profil-type en termes de nutrition.
Cuisinez au quotidien des recettes personnalisées.
Découvrez comment prévenir chaque jour les maux liés aux virus.
Apprenez les gestes de l’automassage afin de stimuler vos points d’énergie.
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