Jean-Paul Séephan/5
2 notes
Résumé :
Dix ans après le succès de VTT Rouler plus vite, Jean-Paul Stéphan propose ici un ouvrage riche de 2 800 exercices pour progresser dans l'entraînement, la technique et l'animation de groupes de vététistes. Le classement des exercices en 110 mots-clés permet de trouver facilement le thème recherché. À cet aspect pratique du livre viennent s'ajouter plus de 50 QR-codes donnant accès à des vidéos qui présentent les exercices proposés et complètent ainsi certaines expli... >Voir plus
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