Catherine Serfaty-Lacrosnière
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Résumé :
Vous avez envie de perdre du poids, mais... vous êtes une grignoteuse invétérée. Comment garder ou retrouver une silhouette de rêve ? Ce petit livre est fait sur mesure pour vous. Plein de peps, et sans prise de tête, il vous donne plein d'astuces pratiques adaptées à votre profil pour changer durablement vos habitudes alimentaires, perdre du poids, et ne pas en reprendre.L'auteur :Catherine Serfaty-Lacrosnière est médecin nutritionniste. Elle a travaillé à l'Hôpita... >Voir plus
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