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Marie-José Jarry (Illustrateur)Florence Daine (Collaborateur)
ISBN : 2035851017
Éditeur : Larousse (06/01/2010)
Résumé :
Injustement méconnu, le son d'avoine a des qualités diététiques insoupçonnées : très riches en fibres, il réduit l'absorbtion des graisses par l'organisme et procure un sentiment durable de satiété.
Associé à des recettes légères, il devient un atout minceur essentiel ; en plus, il a un petit goût délicieux...
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