Le tantra, un art de vivre, un art d'aimer

J'ai voulu lire ce livre par curiosité. On en parle beaucoup, je voulais connaître un peu plus.

On peut voir que le Tantrisme regroupe deux aspects : un côté spirituel (tantra blanc) et un côté plutôt sexualité (tantra rouge). Ce n'est pas ici que j'ai vu ce découpage. On entend le plus souvent l'expression "Sexe tantrique".

La première partie du livre parle du côté spirituel. J'avoue que je suis probablement trop cartésien, scientifique, pour cette partie. Je ne suis pas un adepte de cette spiritualité et le texte ne m'a pas du tout convaincu.

Sur la partie sexualité, si on veut simplifier, les clés sont la lenteur et la respiration. Il me semble qu'il n'y a pas besoin de l'enrobage tantrique pour y arriver.

Ce sont des suggestions de bon sens, mais pour ce type de contenu, j'aurais préféré le trouver sur un livre écrit par un vrai professionnel sexologue diplômé.

Mais ce livre m'a permis de comprendre de quoi on parle et c'est déjà pas mal.