Un ouvrage empreint d'intelligence, de conscience et de délicatesse, où il est question de sexualité, mais surtout d'amour ! S'épanouir dans ses relations amoureuses, c'est être à l'écoute de son corps, prendre soin de lui. C'est aussi explorer ses émotions, et notamment la colère. C'est libérer son énergie sexuelle, notamment en travaillant sur ses chakras.
L'auteure évoque les inévitables fluctuations du désir et insiste sur la notion de respect de l'autre.
Elle aborde également la notion de polarités féminine et masculine, présentes chez l'homme comme chez la femme, et dont chacun doit tenir compte dans la relation amoureuse.
Au passage,
Catherine Delorme détruit quelques mythes : la recherche du confort et de la sécurité en amour, le pouvoir de rendre l'autre heureux, l'amour-passion, la fidélité, ainsi que la prétendue incompatibilité de l'attachement amoureux avec la liberté.