Astro Yoga est vraiment un ouvrage intéressant !
Je n'avais jamais pensé à lier ma pratique de yoga aux astres, à l'adapter selon l'année astrologique et le calendrier lunaire.
Catherine Saurat-Pavard propose ici un accompagnement complet pour s'initier à l'astro yoga : mudras, mantras, postures illustrées pour une pratique optimale et des explications complètes en fonction des phases de la lune et du calendrier du zodiaque. Si vous vous intéressez à l'astrologie et que vous pratiquez le yoga, alors foncez !