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La joie : Comment la vivre au quotidien
Résumé :
Comment développer plus de joie dans votre vie au quotidien ? Jackie Kelm répond à cette question en vous proposant un programme de 28 jours basé sur 3 exercices quotidiens simples et efficaces pour prendre du recul sur votre vie, apprendre à en apprécier chaque instant et porter un regard positif sur ce qui vous arrive. En prenant conscience de la façon dont vos pensées vous rapprochent ou vous éloignent de la joie et en réalisant que celle-ci est déjà là, présente... >Voir plus