Médecin toi-même !

Médecin toi-même ! Votre santé au quotidien du Dr Anne-Marie Puyhardy est un livre que je ne peux que vous recommander. Riche en informations, vous y retrouverez des thèmes intéressants en matière de santé et de bien-être. L'auteure de cet ouvrage aborde notamment la question sur les vaccins, les précautions à avoir sur la santé en voyage, les problèmes de poids, les remèdes naturels et sans danger, le végétarisme, le végétalisme, les maux fréquents du quotidien, et biens d'autres choses encore. Des thèmes d'actualité y sont également abordés. Ce livre répond à bons nombres de questions que l'on pourrait se poser. Voici donc un guide utile et préventif!