Qi gong des 12 méridiens

EAN : 9782813206541
250 pages
Guy Trédaniel éditeur (09/12/2013)

3.5/5 2 notes

Résumé :

Le Qi Gong des 12 méridiens est une série de 12 mouvements et d'étirements spécifiques pour stimuler, ouvrir et débloquer chacun des 12 méridiens principaux que compte l'acupuncture. La méthode est très simple : véritable stretching spécifique des muscles et des tendons situés sur le trajet des méridiens, elle agit sur le plan mécanique, en prévention et renforcement, comme en traitement des désordres musculaires et ostéo-tendineux. L'interaction des méridiens avec ... >Voir plus

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