La dépression masquée : L'identifier, la maîtriser, s'en libérer

La dépression masquée... ou quand des douleurs récalcitrantes, des malaises à répétition ou des crises de tétanie handicapantes peuvent être guéris par des antidépresseurs, sans que le patient se sente triste ou déprimé. Au-delà de l'anecdote, la situation est préoccupante car la souffrance psychique, pour n'être pas ressentie en tant que telle, n'en est pas moins intense.

C'est le propos de ce livre intéressant, bien qu'un peu répétitif et longuet, qui répertorie les possibles symptômes physiques de cette affection méconnue (notamment la fatigue, les étourdissements, les douleurs, les angoisses, la tachycardie, les problèmes respiratoires) et liste les traitements disponibles (des antidépresseurs susmentionnés à la relaxation en passant par les psychothérapies, l'homéopathie ou l'amélioration de l'hygiène de vie).

J'y ai trouvé des pistes intéressantes et recommande cette lecture, notamment le premier et le dernier chapitres, à tous ceux qui sentent qu'il se passe quelque chose de bizarre dans leur corps sans réussir à identifier de quoi il s'agit.

La dépression ne ressemble pas toujours à celle que beaucoup d'entre nous connaissent au travers des médias : celle qui nous laisse dans un lit, à pleurer et à ruminer des idées noires. Elle peut prendre une autre forme qui est formidablement bien expliquée dans cet ouvrage.

Très bien