Les bienfaits du sport

Nous ne sommes pas tous ego face à la pratique sportive. Nathalie Simon pratique le sport depuis l'enfance. En famille, puis avec son conjoint. Très tôt, elle nage, fait du vélo, du tennis, court. Un véritable "courant d'air". Plus tard, la compétition lui forge un mental solide qui lui permettra de prendre les bonnes décisions à chaque étape importante. du sport, une bonne hygiène de vie, un conjoint présent concourent à une vie pleine et heureuse.
Pourtant, il y a des hauts et des bas. Donner la vie ne va pas de soi. L'assistance de la médecine est nécessaire et un chemin de combattants s'engage. Nina, son rayon de soleil. Une nouvelle vie se construit.
On dit que la chance sourit aux audacieux. Je le crois. Sortir de sa zone de confort est nécessaire pour vivre en liberté, pour vivre SA liberté. Elle renforce son estime de soi, permet de se dépasser.
Comme Nathalie, j'aime le sport. Un peu sur le tard, il est vrai. le sport, c'est prendre des risques, se lancer des défis, découvrir de nouvelles sensations, partager, être soi-même.