Voilà ce qui m'a libérer de la cigarette il y a deux ans !
Très facile à lire, rapide et super efficace !
Il m'a fallu un week-end pour le lire et par extension un week-end pour arrêter de fumer alors que j'avais essayé pas mal de chose (toutes ratées).
- Patch nicotine // Cigarette électronique // Volonté // Diminution de la cigarette // Chewing Gum.
Alors, vraiment, si vous souhaitez arrêter, tenter l'expérience ! Mon conjoint à également arrêter il y a 1 an et demi.
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