Christophe André

"L?effort joyeux, c?est la joie vers la vertu. Si on n?a pas un enthousiasme joyeux, à chaque pas, on n?ira nulle part."

On peut tout réécrire, même si on a eu une histoire douloureuse. Ce n?est pas simple, mais il faut s?atteler au travail de reconstruction.

Petit cours de neuroplasticité :

"Tous les changements que nous obtenons dans nos efforts ne sont pas immatériels : ils s?inscrivent dans une réalité cérébrale. Plus nous nous inscrivons dans un comportement, plus les voies cérébrales qui facilitent ce comportement sont activées, comme une route que vous élargissez sans cesse."

À nous la liberté ! Par Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard, une coédition avec Allary éditions et les éditions de l'Iconoclaste.

Plus d'info https://www.editions-iconoclaste.fr/livres/a-nous-la-liberte/

"L'écologie de la liberté intérieure" sont tous les environnements favorables ou défavorables, qui peuvent nous aider ou pas à faire des efforts pour atteindre la liberté intérieure.

Comment cohabiter avec les autres et ne laisser personne sur la touche ?

Christophe André, Matthieu Ricard et Alexandre Jollien en parlent dans leur nouveau livre : À nous la liberté !

Plus d'info https://www.editions-iconoclaste.fr/livres/a-nous-la-liberte/

Les préjugés, l'habitude ou encore l'acrasie, c'est à dire l'impuissance à être fidèle à ses plus hautes aspirations... Les obstacles à la liberté intérieure sont nombreux et nos trois amis, Christophe André, Matthieu Ricard et Alexandre Jollien les expliquent en détail dans leur nouveau livre : À nous la liberté !

Plus d'info https://www.editions-iconoclaste.fr/livres/a-nous-la-liberte/

Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard seront en exclusivité, sur le plateau de la Grande Librairie. Il y a trois ans, ils signaient « Trois amis en quête de sagesse », une conversation intime sur l?existence qui avait séduit plus de 500 000 lecteurs. le psychiatre, le philosophe et le moine reprennent aujourd?hui leurs discussions avec « À nous la liberté ! » (Éditions de L'Iconoclaste) et échangent cette fois autour de la « liberté intérieure ».

Sur le plateau, François Busnel donne la parole au moine bouddhiste Matthieu Ricard, au philosophe Alexandre Jollien et au psychiatre Christophe André, qui publient «A nous la liberté !». Après «Trois amis en quête de sagesse», ils se retrouvent pour un nouvel opus en commun sur le thème de la liberté intérieure. Léonor de Récondo publie «Manifesto», roman autobiographique sur les derniers instants de la vie de son père. Guillaume de Fonclare évoque «Ce nom qu'à Dieu ils donnent», récit sur la retraite d'un écrivain en proie aux malaises. A ses côtés, Philippe Claudel parle de sa dernière pièce, «Compromis», jouée par Pierre Arditi et Michel Leeb. Elisabeth Quin complète la liste des invités avec «La nuit se lève». La journaliste, atteinte d'un double glaucome, y raconte son combat contre la maladie.

Christophe André, Alexandre Jollien, et Matthieu Ricard nous emportent avec « À nous la liberté ! »

L?expérience de l?impuissance est forcément douloureuse, car elle entrave notre désir d?aider les autres et de rendre le monde plus juste. Nietzsche écrivait : « Tout accroissement de puissance est plaisir, tout sentiment de ne pouvoir résister, de ne pouvoir dominer, est douleur. »

La Vie Intérieure par Christophe ANDRÉ https://www.editions-iconoclaste.fr/livres/la-vie-interieure/