L'enquête Campbell

La preuve par la torture de nombreux rats de laboratoire de l'effet désastreux d'une alimentation carnée sur la santé humaine (et environnementale). "Service inutile" concernant votre serviteur, on ne prêche pas un converti.

Si vous êtes sensible à des sujets comme le bien-être et la santé, lisez ce livre ! L'auteur, scientifique de renommée mondiale démontre avec études à l'appui, qu'il existe une corrélation entre santé et alimentation ; ce que nous ingérons chaque jour a des conséquences (fâcheuses ou pas) sur notre santé, à plus ou moins long terme. Nos sociétés modernes nous incitent à remplir notre estomac avec des produits beaucoup trop trafiqués, industrialisés, raffinés et nous éloignent des produits naturels, complets. Nos sociétés sont malades de cette malbouffe qui ne nourrit pas mais qui remplit seulement...
Ce livre qui compile les résultats d'études scientifiques, se lit facilement car l'auteur a voulu rendre ces travaux accessibles et lisibles au plus grand nombre. Il prend parti pour une alimentation végétarienne et en démontre les bienfaits tout au long de ces 650 pages. Quand la science démonte le mythe du besoin en protéines animales...

Il y a deux mille cinq cent ans déjà, Hippocrate déclarait : « Que l'aliment soit ton seul médicament », postulant par là qu'une bonne santé restait irrévocablement liée à une bonne alimentation. de nos jours, Colin Campbell, en s'appuyant sur de nombreuses études scientifiques et expériences en laboratoires, apporte la preuve définitive de ce lien de cause à effet. Il démontre que manger de la viande et boire du lait augmentent nettement les risques de cancer et de maladies cardio-vasculaires sans oublier le diabète, l'ostéoporose et autres douloureuses maladies auto-immunes.
Best-seller international, cet essai majeur se présentant comme un gros pavé relativement facile d'accès a été traduit dans plus de trente pays. Il fait l'implacable démonstration de la nocivité de la malbouffe occidentale qui n'est pas faite que de donuts, hamburgers et autres hotdogs mais aussi d'une part trop importante donnée aux protéines animales et aux laitages. Il prône une alimentation végétarienne basée sur les légumes, les fruits et les céréales complètes, seul régime permettant de réduire de façon impressionnante les risques de cancer et autres. le lecteur s'étonnera que personne ne lui ait diffusé plus tôt pareilles informations, mais quand il découvrira la puissance et les manoeuvres des lobbies pharmaceutiques et agro-alimentaires, il comprendra pourquoi l'argent qui mène le monde n'a aucun intérêt à ce qu'une telle information se diffuse. A lire absolument si l'on veut en savoir un peu plus sur les voies de la bonne santé et surtout si l'on ne veut pas « creuser sa tombe avec ses dents ! »
Lien : http://www.etpourquoidonc.fr/

Ce livre est une vrai révélation pour moi.
Le meilleur livre que j'ai jamais lu sur la nourriture regime etc....
je n'ai de convaincre personne sur la bien fondé de lire ce livre. Chacun fait ce qu'il veur dans la vie.
Pour ma part le changement pour moi c'est maintenant car le moment pour moi et que j'en envie.
vous pouvez meme pas imaginer le bonheur ressentie a complir ce changement.
Grand Merci a M. Colins Campbell

Livre très intéressant sur les bienfaits et les méfaits de l' alimentation ! En effet, nous sommes ce que nous mangeons peut ici prendre tout son sens ! Cette enquête minutieuse appuyée de nombreuses preuves pourrait bien vous faire revoir votre rapport à la nourriture ! A lire pour faire un pas vers la santé et le mieux être !