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EAN : 9782813217639
215 pages
Guy Trédaniel éditeur (10/07/2018)
4.17/5   6 notes
Résumé :
Pour que la peur se change en confiance !
Grâce à l’acceptation, au lâcher-prise et à l’engagement qu’elle a continuellement démontrés tout au long de son parcours évolutif, l’auteure à succès Gabrielle Bernstein est parvenue à transformer ses peurs en sentiments d’amour et de confiance. Les expériences et les leçons universelles qu’elle nous offre constituent un véritable programme pour libérer les blocages qui nous empêchent de connaître le bonheur, la sécu... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (3) Ajouter une critique
L'univers veille sur vous est un livre qui m'a instantanément attirée par son titre et son sous-titre. Malgré ça, j'avoue que je l'ai pris et reposé plusieurs fois. J'hésitais. J'avais peur de ne rien y apprendre, et je dois avouer que je suis sidérée par son contenu. Je ne m'attendais vraiment pas à ça. En plus de son texte qui développe les idées d'Un cours en miracles, Gabrielle Bernstein complète le tout en nous proposant des méditations, et des prières. Ce livre nous aide réellement sur notre cheminement spirituel et suivre ses conseils nous propulse vers un niveau d'éveil supérieur. On arrive à un lâcher-prise dans la vie quotidienne et à un abandon à l'univers qui embellit directement notre expérience de la vie. Les prières nous permettent de nous recentrer, de nous ancrer à nouveau et de revenir à l'action à partir de l'amour. On arrive à se défaire de notre perception erronée de la séparation et on renoue avec l'amour. Choisir de voir les choses, les gens et les situations avec amour plutôt qu'avec la peur nous procure un intense sentiment de liberté. En choisissant de voir ce qui nous arrive avec amour, nous pouvons passer chaque journée dans la joie en vivant des expériences qui nous rapprochent toujours plus de notre nature véritable.

Je n'ai pu parcourir l'ouvrage sans prendre énormément de notes. J'ai aussi appris quelques prières et mis ce que j'ai pu, jusqu'ici, en pratique dans ma vie de tous les jours. Ce que je peux vous dire c'est qu'elle n'est plus la même. Tout me semble plus lumineux et plus accueillant. Je ressens un fort lien avec le tout et cette sensation d'unité a amplifié et s'est confortablement installée. Ce livre m'a été d'une aide précieuse lorsque je passais par une passe où je ressentais beaucoup de stress. Au milieu de situations désagréables, capituler, agir à partir de l'amour et s'abandonner avec confiance à l'Univers tout en s'amusant modifie radicalement ces situations. Tout devient plus léger et moins grave et on ressent sécurité, protection et amour. La paix revient aussi vite.


Nous pouvons changer le cous de notre journée à chaque instant. Nous avons le pouvoir de choisir: Est-ce que je choisis de voir ce qui m'arrive avec amour ou avec peur? Souvenez-vous de choisir la 1ère possibilité aussi souvent que possible et voyez par vous-mêmes les changements s'opérer dans votre vie qui vous semblera plus épanouissante que jamais.
Lien : https://lebloglitteraire.com..
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8,5/10...
220 pages
Avant de pouvoir lire ce livre, je pense que le lecteur doit être averti...
En effet, ce livre peut vite sembler totalement illuminé! Il est nécessaire de faire preuve d'ouverture d'esprit...
Je pense que ce livre est à mettre entre les mains de toute personne qui se sent dépassée par la vie, qui accepte de croire au destin ou est ouverte à la spiritualité (celle de Dieu ou de l'être)... Ce livre, rempli de petites anecdotes, d'illustrations et d'idées de choses à mettre en place se lit doucement car il faut laisser le temps au temps et digérer ce qu'on vient de lire...
Je ne vais pas mentir, je n'ai rien mis en application de ce qui nous est invité à faire dans chaque chapitre car je n'en suis pas objectivement pas encore capable... c'est peut-être encore un peu trop abstrait pour moi...
Cependant, ce livre a fait pas mal écho en moi et m'a invitée à reconsidérer certains modes de fonctionnement...
Je le réouvrirai probablement plus tard... pour me remettre certaines idées en place ou mettre certaines choses en pratique...
On s'attend, en général, lorsqu'on lit ce genre de livre... mélange de "leçon de vie" et d' "autobiographie" à voir de plus en plus les bienfaits de la leçon de vie sur l'auteur... et bien, c'est drôle... autant au début, j'ai vu Gaby comme une Gourou totalement convaincue par tout ce qu'elle présente et qui lui semble facile... au fur et à mesure de la lecture, ses difficultés et échecs nous sont présentés... heureusement, tout est constructif mais c'est une manière particulière que d'évoluer dans son écriture je trouve 😉
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L'univers veille sur vous, c'est un baume réconfortant que l'on applique directement sur son coeur. Un livre qui, au travers de douze chapitres, nous explique comment nous en remettre à L Univers. Cette pratique de lâcher-prise nous apporte, au final, un bien-être incomparable par rapport aux situations dans lesquelles nous résistons et essayons de rester dans le contrôle. C'est lorsque l'on s'abandonne à L Univers que l'on peut enfin expérimenter toute la bienveillance qu'il nous réserve. A chaque fin de chapitre, l'auteure propose un récapitulatif pour faire le point ainsi que des exercices de méditation pour s'abandonner un peu plus à l'expérience qu'elle décrit en retraçant une partie de son parcours.
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Citations et extraits (13) Voir plus Ajouter une citation
Quand la joie devient votre priorité, la prise de décisions devient plus facile, les relations deviennent plus aimantes et vous commencez à avoir confiance que l'Univers veille sur vous. À mesure que vous choisissez d'avoir plus de pensées aimantes, plus de paroles encourageantes, plus de moments de prière et de périodes d'immobilité plus longues sur votre coussin de méditation, vous commencerez à faire l'expérience de la joie et à l'exprimer naturellement. Cela vous apportera la liberté à laquelle vous aspirez si ardemment. Cela ouvrira les écluses pour que l'Univers vous soutienne de manières que vous ne pourriez jamais imaginer.
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Il y a sous toutes vos projections fondées sur la peur des blessures profondes cachées que vous avez ignorées parce que vous avez peur de ressentir cette vieille souffrance. Au lieu d'accueillir la présence de la souffrance, vous la projetez sur d'autres personnes, sur vos circonstances, ou même sur votre corps physique. La partie craintive de votre intellect fera tout son possible pour vous distraire de ressentir cette souffrance - parce que dès que vous commencez à la sentir, vous commencez à la guérir. Nous nous accrochons à la peur par habitude. Nous sommes convaincus qu'il est plus sûr de nier nos sentiments désagréables. Cependant, les sentiments que nous réprimons persisteront, peu importe à quel point nous devenons habiles dans l'art de les éviter. Quoique faire face à nos blessures les plus profondes puisse sembler terrifiant, la liberté se trouve toujours de l'autre côté.
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L'Univers fera pour vous ce que vous n'êtes pas capable de faire pour vous-même. Toutes les plus grandes guérisons que j'ai vécues dans ma vie sont venues d'une expérience que l'Univers a placée devant moi et non de quelque chose que j'ai provoqué. C'est la beauté du cheminement spirituel. Quand vous abdiquez et laissez l'Univers faire son truc, une guérison véritable vous est présentée. En tout temps, l'Univers conspire pour vous amener à la pensée juste et à l'énergie d'amour. C'est à vous de choisir de pencher du côté de l'amour, ou de pencher du côté de la peur. Tout ce livre constitue un exercice pour pencher du côté de l'amour afin que cela finisse par devenir un automatisme.
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Quand nous sommes impatients, c'est souvent parce que nous n'avons pas confiance dans le résultat. Si vous êtes impatient, c'es peut-être que vous craignez que quelque chose ne se passera pas exactement comme vous le voulez ou au moment où vous le voulez. Rappelez-vous que ce besoin de contrôler le résultat vient de votre manque de confiance dans l'Univers. Il y a aussi la croyance que quelque chose de mauvais se produira si ce que vous voulez ne se produit pas à la date que vous avez demandée. C'est encore pis parce que de cette manière, votre bonheur et votre sécurité dépendent du résultat.
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Que se passerait-il si vous choisissiez d'être plus enjoué et d'avoir plus de plaisir? Ce concept pourra vous faire vivre de la résistance parce qu'on nous a enseigné à vivre tout le contraire. On nous enseigne que nous devons faire des efforts pour réussir et que le succès vient en "faisant bouger les choses". Nous apprenons que les bonnes choses ne se produisent pas sans beaucoup de sang, de sueur et de larmes. Je vous mets au défi de dépasser ces croyances de contrainte et de souffrance. Je vous mets au défi d'accepter le fait que vous êtes ici pour vous amuser.
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How to align with the Universe | Feel good today!
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