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EAN : 9782368325551
246 pages
Éditeur : Nombre7 Editions (26/12/2018)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
Résumé :
Ce livre est le fruit de la combinaison de plusieurs approches ; l’autogestion de santé, très développée au Canada, des méthodes avancées d’autocoaching et des techniques pour optimiser votre santé.
Il a pour objectif de vous aider à prendre soin de votre santé, de manière responsable, libre et autonome et établir des stratégies pour mieux vivre durablement.
Comment faire ?
En vous autogérant et pour cela, en vous autocoachant, car vous êtes le ... >Voir plus
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