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Vaincre la douleur par l'hypnose et l'auto-hypnose
Résumé :
L'hypnose est un état de conscience modifiée. Elle permet au patient, avec ou sans l'aide du praticien, de percevoir tout ce qui se passe, mais de façon différente, de se focaliser sur tel ou tel élément en accordant moins d'importance à d'autres, de s'extraire d'une situation présente aussi difficile que la douleur chronique. Après avoir rappelé la nature complexe et les voies qu'emprunte la douleur dans le système nerveux, les auteurs donnent une description scien... >Voir plus
(..) le but de la thérapie en hypnose : c'est apprendre à canaliser et réguler sa douleur, à évacuer les choses qui font mal, à recevoir et entendre celles qui peuvent faire du bien.