Anne Dubndidu/5
1 notes
Résumé :
Un vrai cahier d’entraînement, avec des exercices et des pages à remplir pour noter ses progrès.
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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C'est un programme assez efficace pour se remettre à la course, testé et approuvé ! Bon il reste une grosse part de motivation qui ne dépend que du lecteur pour assurer une pratique régulière. Et là, ouille, je plaide coupable. Parce que le sport, j'aime mieux ça dans les livres ;)
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