Mieux se connaître
Mieux communiquer avec les autres
Gérer son stress
Établir des relations satisfaisantes
Orienter son développement personnel
Nos relations avec les autres sont semées d'embûches : obtenir quelque chose, gérer sa frustration, faire plaisir, exprimer son désaccord, trouver sa place... La communication ne va pas de soi ! S'ensuivent incompréhensions et conflits. Comment les éviter ?